13 Oct Autodescubrimiento consciente
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Objetivos
El objetivo de este curso es que los asistentes se conozcan más a ellos mismos, y tomen una posición activa en su vida. Muchas veces nos creemos víctimas de los acontecimientos o incluso de nosotros mismos. Tomando conciencia de qué somos realmente más allá de nuestras creencias, y no limitándonos por las mismas, contribuimos a crear una realidad más amplia y satisfactoria. A la vez, los asistentes reconocerán el tipo de vida qué quieren crear para ellos y los ingredientes necesarios para conseguirla.
Programa de contenidos
- 1ª Sesión: Descubre tu realidad. Del inconsciente al consciente.
Indagaremos en lo que realmente está influyendo en tu presente ahora mismo y entraremos en qué es el “yo” y cómo se forma. - 2ª sesión: Descubre tus personajes. Arquetipos.
Trabajaremos sobre los distintos personajes que hay dentro de mi, aceptándolos y aprendiendo a usarlos en los momentos que me beneficien. - 3ª sesión: Descubre tus patrones mentales y cómo romperlos.
En esta sesión entenderemos cómo se forman los patrones mentales, y cómo podemos romperlos. - 4ª sesión: Involucramiento y propósito.
Reflexionaremos sobre la idea de propósito y responsabilidad y cómo nos afecta en tener una vida plena e involucrada.
Duración
1 hora y 15 minutos cada sesión.
Martes, de 17:00 a 18:15 horas.
Destinatarios
Estudiantes, antiguos estudiantes, trabajadores de la Universidad y cualquier persona interesada en conocerse mejor y resolver situaciones de su vida que puedan estar bloqueadas.
Metodología
Teórico- práctica.
Así mismo, los últimos minutos de la sesión están reservados a un debate abierto de lo tratado con los asistentes.
Ponentes
María de Andrés.
Mecanismos de evaluación y/o seguimiento previstos
Se les pasará a rellenar de modo voluntario un cuestionario para comprobar de un modo cualitativo y cuantitativo el beneficio obtenido de cada una de las sesiones.
Notas
- En el caso de no superar el mínimo de alumnos previsto, se devolverá la matrícula completa del curso.
- NO se devolverá el importe abonado a las personas que anulen su matrícula en los 4 días previos al inicio del curso.
- Para más información contacte con nosotros en el 983.18.46.25 o enviando un correo electrónico a formacioncontinua@funge.uva.es
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